(资料图片仅供参考)

1、门穴是督脉的一个穴位。

2、其具体位置在腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。

3、取穴的具体方法是取直立或俯卧位，从腰部垂直向下推，可以摸到一根横骨，即髂后上棘。

4、髂后上棘平至第四腰椎棘突，从第四腰椎棘突向上数两个腰椎，即第二腰椎棘突，其下凹陷处为命门穴。

5、门穴具有温肾阳、温经散寒的作用，可用于肾阳不足所致的阳痿早泄、遗精遗精、尿频、尿多、月经不调、闭经痛经等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 髂后上棘 肾阳不足 后正中线